如何選一款滿意的彈力護腰帶？

腰部作為許多運動的發(fā)力基點，在日常生活、工作、運動中往往容易勞損，甚至受傷。醫(yī)學上對腰部的保護非常重視，各式的醫(yī)用護腰帶，護腰墊，護腰枕名目繁多，那么如何選一款滿意的彈力護腰帶呢？主要從以下幾個方面考慮

舒適性：

對于保護腰椎來說，護腰是戴在腰部的，并不是戴在髖部，戴在腰部馬上有一種束縛感，而且這種束縛感是舒適的，腰部有種“立起來”的感覺，這種舒服的護腰是你需要的。

足夠的硬度：

一種用于固定的護腰，是必須要一定的硬度來起到支撐腰部、分散腰部受力的作用的。一款能保護腰部的護腰，腰的部位有“鋼筋”般的鐵條，你可以嘗試一下用手去扳彎，如果很費勁才能扳得彎，證明硬度是足夠了。

用途：

如果是腰肌勞損、腰椎退變引起腰部的疼痛，起到一般的保護、固定作用，可以選擇一些有彈力的，有些甚至可以透氣的，這種護腰相對來說舒適性很高，而且很貼身，愛美的女性穿在外套里面，基本看不見，不影響美觀。如果是腰椎手術后的，或者是腰椎不穩(wěn)、滑脫的情況，建議要用非常硬的護腰才能更好的保護腰椎。至于那些有磁療、紅外線等理療作用的護腰，價格一般都會貴很多，可以根據(jù)自身情況進行選擇。

讀完這篇科普，相信大家都知道了該如何挑選一款滿意的醫(yī)用護腰帶了。